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商品について

ブランド

テイチク

JANコード

4988004172489

希望小売価格

2999

発売年月日

2024年01月24日

Y!での商品説明(イーベストCD・DVD館)

【CD】椎名由紀(シイナ　ユキ)／発売日：2024/01/24／TECD-30640／／椎名由紀／＜収録内容＞(1)はじめに〜健康の源は呼吸にある〜(2)禅の世界の基本理念「三調」とは？　（姿勢の作り方）(3)朝のＺＥＮ呼吸　（立位メソッド）(4)昼のＺＥＮ呼吸　（座位メソッド）(5)夜のＺＥＮ呼吸　（睡眠メソッド）(6)ハケの呼吸(7)おわりに〜本来の自然な状態に戻すということ〜(8)Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　〜Ｔｈｅ　ｆｏｕｎｄａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｈｅａｌｔｈ　ｉｓ　ｉｎ　ｂｒｅａｔｈｉｎｇ〜(9)Ｔｈｒｅｅ　Ａｄｊｕｓｔｍｅｎｔｓ　−Ｂｕｉｌｄｉｎｇ　ｃｏｒｒｅｃｔ　ｐｏｓｔｕｒｅ−(10)Ｚｅｎ　ｂｒｅａｔｈｉｎｇ　ｔｅｃｈｎｉｑｕｅｓ　−ｍｏｒｎｉｎｇ−　（ｓｔａｎｄｉｎｇ　ｐｏｓｔｕｒｅ）(11)Ｚｅｎ　ｂｒｅａｔｈｉｎｇ　ｔｅｃｈｎｉｑｕｅｓ　−ｎｏｏｎ−　（ｓｉｔｔｉｎｇ　ｐｏｓｔｕｒｅ）(12)Ｚｅｎ　ｂｒｅａｔｈｉｎｇ　ｔｅｃｈｎｉｑｕｅｓ　−ｎｉｇｈｔ−　（ｌｙｉｎｇ　ａｎｄ　ｓｌｅｅｐｉｎｇ）(13)“Ｂｒｅａｔｈｉｎｇ　ｗｉｔｈ　ａ　ｍｏｖｉｎｇ　ｂｒｕｓｈ”(14)Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ　〜Ｂｒｉｎｇｉｎｇ　ｙｏｕｒｓｅｌｆ　ｂａ

楽天での商品説明(楽天ブックス)

椎名由紀ゼンコキュウホウメソッド シゼンナシセイトコキュウデココロヲトトノエル シイナユキ 発売日：2024年01月24日 予約締切日：2024年01月20日 ZEN BREATHING METHOD HARMONIZE YOUR MIND WITH NATURAL POSTURE AND BREATHING JAN：4988004172489 TECDー30640 (株)テイチクエンタテインメント (株)テイチクエンタテインメント [Disc1] 『ZEN呼吸法メソッド 自然な姿勢と呼吸で心を調える』／CD アーティスト：椎名由紀 曲目タイトル：  1. はじめに〜健康の源は呼吸にある〜 [4:24]  2. 禅の世界の基本理念「三調」とは? (姿勢の作り方) [6:39]  3. 朝のZEN呼吸 (立位メソッド) [5:48]  4. 昼のZEN呼吸 (座位メソッド) [5:52]  5. 夜のZEN呼吸 (睡眠メソッド) [6:54]  6. ハケの呼吸 [3:46]  7. おわりに〜本来の自然な状態に戻すということ〜 [4:00]  8. Introduction 〜The foundation of health is in breathing〜 [4:41]  9. Three Adjustments ーBuilding correct postureー [7:11]  10. Zen breathing techniques ーmorningー (standing posture) [6:20]  11. Zen breathing techniques ーnoonー (sitting posture) [6:35]  12. Zen breathing techniques ーnightー (lying and sleeping) [7:02]  13. “Breathing with a moving brush" [4:17]  14. Conclusion 〜Bringing yourself back to your intrinsic natural state〜 [4:26] CD 演歌・純邦楽・落語 趣味・教養 演歌・純邦楽・落語 その他