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JANコード

9791140700233

Y!での商品説明(にゃんたろうず NiYANTA-ROSE!)

※この本は韓国語で書かれています。

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健康

●ゆっくり落ちるぜい肉はあっても、絶対に落ちないぜい肉はない！
おなかをすかせなくても、がまんしなくても-15kg
●体を壊す無理なダイエットはもうおしまい！
健康に痩せて、続けられる食事量コントロールダイエットを始めましょう！
●Point １
食事量コントロールダイエットの始め方、停滞期を克服するヒント、維持期のメニューが一目瞭然
●Point 2
誰でも簡単に手早く作れるレシピを写真と文章で詳しく説明
さらにおいしくする多様なヒントも掲載
●Point 3
ごはん、麺、おやつ、おつまみ、サラダ、ジュースまで、多くのダイエッターたちが熱狂したインフルエンサー「ボラ」の最高においしいダイエットレシピ88品




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■著：ハン・アルム

■出版社：キルボッ

■出版日：2022/6/22

■サイズ：
228ページ 180*210mm 485g