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JANコード

9798397121156

Y!での商品説明(サンエイジ・オンラインストア)

ストレスの原因は千差万別でも、ストレスに関連するホルモンは
太古の時代より万人に共通しています。そして、それらのストレスを
軽減してくれるホルモンもまた誰しもが分泌可能なものです。

つまり、先にストレス解消法をあれこれ学ぶのではなく、ホルモンの
働きから逆算して、それらのホルモンを抑制したり分泌させる方法を
学ぶことこそが、ストレス解消に向けた最短ルートとなるのです。

本書ではストレスに関連するホルモンに焦点を当てつつ、誰しもが
継続しやすく、更に明確な効果を必ず実感していただけるたった一つの
確かな道筋を提示しております。

出版社:Independently published
発売日:2023/6/7
93ページ

※この本はオンデマンドで作成・印刷されています。