※商品名はサンエイジ・オンラインストアのものです
ドーパミン復活早起き法【対話版】 「最高の目覚めと深い睡眠」「最高の気分と活力」を手に入れる最短ルート案内 Jeg 本・書籍
商品について
- ブランド
- ブランド登録なし
- JANコード
- 9798875773921
- Y!での商品説明(サンエイジ・オンラインストア)
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本書では、ネットで調べれば山ほど出てくる「早起きのメリット」を
列挙するのではなく、その裏側に隠れた「何故」と「情報の関連性」を
解き明かすことで、誰しもが「読むだけ」で早起きを継続できるように
なることを目的とし、全編対話形式で展開していきます。
いったい何が正しくて何が間違っているのか
皆目見当が付かないほどの情報が溢れる情報化社会において、
本当に有意義な方法論を実践するためには「複数の情報を持っている」
ことより「複数の情報を繋ぎ合わせる一本の確かな道筋」を
理解することが重要だからです。
発売日:2024/1/17
全124ページ
※この本はオンデマンドで作成・印刷されています。
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1,280 円