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JANコード

4528189648388

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748

Y!での商品説明(学参ドットコム)

（バーゲンブック） 40歳からの食べてもやせるコツ

著作：足立 香代子
出版社：学研プラス
発行日：
仕様：A5判
対象：一般向

代謝が落ちて太りやすくなった、疲れやすくなったなど、体の変化を感じやすい40代以降の男女に向けて、積極的に食べながらやせるコツを紹介。食材の特性を知り、食べ方を変えるだけで、年齢を重ねても健康的にやせることができます。ISBN：9784058010310

【バーゲンブック】についての説明は下部の商品情報をご確認下さい。