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4910089460540

Y!での商品説明(in place ヤフー店)

【主な内容】
「お金」の不安を解決
●老後のお金、いくらあれば安心？　深田晶恵さん（ファイナンシャル・プランナー）　
●値上げに負けない家計のやりくり　畠中雅子さん（ファイナンシャル・プランナー）　
●賢くお金を使って無理なく楽しく暮らす　島本美由紀さん（料理研究家）、丸山晴美さん（節約アドバイザー）　
●お金を眠らせずに賢くためる知恵　井戸美枝さん（ファイナンシャル・プランナー）　
●お金にお縛られない暮らしをしてみよう　　ショコラさん（ブロガー）、小笠原洋子さん（エッセイスト）、紫苑さん（ライター）　

ゆうゆう増刊
出版社名 主婦の友社
発売日 2024年4月1日
雑誌JAN 4910089460540
雑誌コード 08946-05

楽天での商品説明(楽天Kobo電子書籍ストア)

＜p＞カラーページを含むコンテンツの場合、カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。＜/p＞ ＜p＞このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。＜/p＞ ＜p＞それ以外のコンテンツは、本誌のコンテンツであっても含まれていませんのでご注意ださい。＜/p＞ ＜p＞また著作権等の問題でマスク処理されているページもありますので、ご了承ください。＜/p＞ ＜p＞60歳からの3大不安『お金・健康・孤独』を解決！＜/p＞ ＜p＞長くなった老後に対して漠然とした不安を抱えてはいませんか？人生尽きるまで貯蓄は足りるのか、病に苦しみ、介護が必要になるかも、社会とのつながりが希薄になったら。これら老後の「お金」「健康」「孤独」への不安解消法を「ゆうゆう」の人気企画を再編集し1冊に。これからの人生を不安なく過ごすために、ぜひお役だてください。 【主な内容】三大不安解消法■「お金」●老後のお金、いくらあれば安心？●値上げに負けない家計のやりくり●賢くお金を使って無理なく楽しく暮らす●お金を賢くためる知恵、など。深田晶恵、畠中雅子/共にファイナンシャル・プランナー、他。■■「健康」●脳の老化を防ぐ生活習慣●「魚缶」で脳を鍛える●今こそ「免疫力を高める」生活術●一生歩ける体づくりの基本●骨折しないための鍛え方と暮らしのコツ、など。樋口恵子/評論家、瀧 靖之/東北大学教授、和田秀樹/ルネクリニック東京院院長、谷本道哉/近畿大学教授、他。■■■「孤独」●「いつかはひとり」の不安を解消●「ひとりを楽しむ」力を鍛える●ひとり暮らしの便利帳・防犯対策●会話力を鍛えて「人持ち」になる、など。鎌田實/医師、村上祥子/料理研究家、他。＜/p＞ ＜p＞ご案内＜br /＞ はじめに＜br /＞ 目次＜br /＞ 60歳からの不安?「お金」　ゆとりある生活のために 知っておくべきお金の心得＜br /＞ ゆうゆう読者発　私なりのお金とのつき合い方＜br /＞ 老後のお金、いくらあれば安心？　深田晶恵／ファイナンシャル・プランナー＜br /＞ 値上げに負けない家計のやりくり　畠中雅子／ファイナンシャル・プランナー＜br /＞ 賢くお金を使って 無理なく楽しく暮らす■食のプロに教わる　島本美由紀／料理研究家、ラク家事アドバイザー、食品ロス削減アドバイザー　＜br /＞ ■お金のプロに教わる　丸山晴美／節約アドバイザー、ファイナンシャル・プランナー、消費生活アドバイザー＜br /＞ お金を眠らせずに賢く貯める知恵　井戸美枝／ファイナンシャル・プランナー、社会保険労務士＜br /＞ お金が貯まらない人の「あるある」習慣　深田晶恵／ファイナンシャル・プランナー＜br /＞ お金に縛られない暮らし方をしてみよう■欲しいものは知恵と工夫で。月 12万円の生活　ショコラ／ブロガー＜br /＞ ■予算1日1000円。ケチ上手は楽しみ上手なのです　小笠原洋子／エッセイスト　＜br /＞ ■食費は月に1万円前後。年金月5万円でも不安がなくなった　紫苑／ライター＜br /＞ 60歳からの不安?「健康」　いつまでも若々しく！　元気で長生きするコツ＜br /＞ 今日から始めるボケない暮らし■健脳対談●樋口恵子／評論家×瀧 靖之／東北大学加齢医学研究所教授＜br /＞ ■脳の老化を防ぐ生活のコツ　和田秀樹／ルネクリニック東京院院長＜br /＞ ■「魚缶」で脳を鍛える　佐古田三郎／オーガニッククリニック院長＜br /＞ ■魚缶(さば缶・ツナ缶・鮭缶)レシピ　岩崎啓子／管理栄養士、料理研究家＜br /＞ ゆうゆう世代は髪で決まる！　50代からの薄毛・白髪ケア＜br /＞ 今こそ「免疫力を高める」生活術■知っておきたい腸の話　江田 証／江田クリニック院長＜br /＞ ■医者がすすめる歩き方　長尾和宏／関西国際大学客員教授＜br /＞ 主婦の友社からのお知らせ　『大人ひとり旅のはじめ方』のご案内＜br /＞ 一生歩ける体づくりの基本■転ばない体をつくる「ついで筋トレ」　谷本道哉／順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授＜br /＞ ■骨折しないための鍛え方と暮らしのコツ　藤澤孝志郎／Dr.孝志郎のクリニック院長＜br /＞ 主婦の友社からのお知らせ　『ゆうゆう5月号／特集1モノがあっても心地いい家　特集2一生歩ける体のつくり方』のご案内＜br /＞ 冬は油断大敵！ 血圧＆コレステロール　板倉弘重／東京アスボクリニック名誉理事長＜br /＞ 60歳からの不安?「孤独」　「ひとり」でも楽しく　心豊かに生きるヒント＜br /＞ 孤独と向き合うインタビュー■「いつかはひとり」の不安を解消　鎌田 實／医師＜br /＞ ■「ひとりを楽しむ」力を鍛える　村上祥子／料理研究家＜br /＞ ■「ひとりの時間」を充実させる　中道あん／著述家＜br /＞ ひとり暮らしの便利帳■防犯対策　京師美佳／防犯アドバイザー＜br /＞ ■片づけ　韓 昇勲／「メルカリ」プロダクトPR＜br /＞ ■生活支援サービスの利用　畠中雅子／ファイナンシャル・プランナー＜br /＞ 私の機嫌をよくする音楽＜br /＞ 会話力を鍛えて「人持ち」になる　杉山美奈子／コミュニケーション・インストラクター＜br /＞ プレゼントつき　アンケートのお願い＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。