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JANコード

4988013160446

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3850

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■タイトル：簡単！湯浅式 ながらエクササイズ 家庭編
■監督：
■出演者：
■JANコード：4988013160446
■受賞：

楽天での商品説明(ブックオフ 楽天市場店)

湯浅景元販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2006/08/18JAN：4988013160446誰もがいつでもどこでも簡単にできるエクササイズ「ながら運動」を、シチュエーション別にレクチャー。その「家庭編」では、朝出かける準備や掃除しながらできる運動を紹介する。