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商品について

JANコード

9784022737571

発売年月日

2018年03月31日

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発売日:2018年03月/商品ID:5959832/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:朝日新聞出版/アーティスト:伊藤裕/アーティストカナ:イトウユウ/タイトル:幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 朝日新書 657/タイトルカナ:コウフク ジユミヨウ ホルモン ト チヨウナイ サイキン ガ ミチビク ヒヤクネン ジンセイ アサヒ シンシヨ 657

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ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 朝日新書 伊藤裕 朝日新聞出版コウフク ジュミョウ イトウ,ヒロシ 発行年月：2018年03月 予約締切日：2018年01月31日 ページ数：235p サイズ：新書 ISBN：9784022737571 伊藤裕（イトウヒロシ） 1957年、京都市生まれ。慶應義塾大学医学部内科学教授。京都大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科博士課程修了。ハーバード大学医学部、スタンフォード大学医学部にて博士研究員、京都大学大学院医学研究科助教授を経て現職。専門は内分泌学、高血圧、糖尿病、抗加齢医学。現在、日本内分泌学会代表理事。高峰譲吉賞、井村臨床研究賞など受賞多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　100年人生時代と幸福寿命／第1章　「幸福」のトップダウン方式／第2章　「幸福」は「あいだ」にある／第3章　「あいだ」をうめるホルモン力／第4章　「幸福」をつくるホルモンたち／第5章　「幸福」のための腸！いい話／第6章　「幸福」は時間の流れであるースウィートメモリー／第7章　幸福人生へのナビゲーション／おわりに　奇跡のリンゴ：「腐る」と「枯れる」のちがい 「死ぬまでずっと幸せでいたい」ー。究極の願いをかなえる方法、お教えします。私たちが生きる目的は「健康でいること」より「幸せになること」。そこに導いてくれる生命のメカニズムを解き明かす。1日20分の運動で「ホルモン」を活性化すれば身も心も健やかに。体内の発電所「ミトコンドリア」を元気に保って老化を防ぐ。おなかが減って「グー」と鳴るのは健康のサイン。長寿のカギを握る「腸内細菌」には食物繊維を与えて若々しく。生き生き笑顔で「100年人生」を満喫するための極意！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術