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商品について

JANコード

9784022737687

発売年月日

2018年05月31日

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発売日:2018年05月/商品ID:5952878/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:朝日新聞出版/アーティスト:高田明和/アーティストカナ:タカダ アキカズ/タイトル:うつのツボ 薬に頼らずラクになる 朝日新書 668/タイトルカナ:ウツ ノ ツボ クスリ ニ タヨラズ ラク ニ ナル アサヒ シンシヨ 668

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薬に頼らずラクになる 高田明和 朝日新聞出版シンショ668 ウツノツボ クスリニタヨラズラクニナル タカダアキカズ 発行年月：2018年05月11日 予約締切日：2018年03月28日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784022737687 高田明和（タカダアキカズ） 1935年静岡市生まれ。1961年慶応大学医学部卒、66年同大学院修了、医学博士。66年米国ニューヨーク州立ロズエルパーク記念研究所研究員、72年ニューヨーク州立大学助教授。75年浜松医科大学教授（生理学）。2001年浜松医科大学名誉教授。2003年から10年まで昭和女子大学客員教授。2013年NPO法人「食と健康プロジェクト」理事長。専門は生理学、血液学、脳科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　うつ病を理解するツボ（医学はうつ病についてほとんど分かっていない／悪戦苦闘のうつ病治療　ほか）／第2章　脳科学のツボ（脳は変化している）／第3章　言葉のツボ（言葉で脳は変わる／目指すのは悟りの境地　ほか）／第4章　心持ちのツボ（嫌なことを思い出さないために／自分の多面性を見つめれば楽になる　ほか）／第5章　生活習慣のツボ（うつに効く食事／運動、明るい場所、姿勢、睡眠） 最新医学でわかった！うつの原因となる脳の部位は、時代や環境によって変化している。だから、これまで効いていたはずの薬が効かなくなってしまうー薬漬けの治療はやめて、食事法や生活習慣の改善、瞑想でトータルに癒すには？薬なしで自身のうつを克服した脳科学医が教える、うつ治療の新常識。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術