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商品について

JANコード

9784046046802

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発売日:2020年08月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046046802 / アーティストキーワード:大久保愛

内容詳細:ストレス・血行不良・冷え・便秘・不眠。５つの体質ごとに症状を改善する食材やレシピを紹介します！目次:１　女性の「なんとなく不調」に食薬が効く理由（なんとなく不調＝「未病」の原因/ なぜ食べ物は「最強の薬」なのか/ 人間の体質は５つに分けられる　ほか）/ ２　体質改善をかなえる５つの食薬プログラム（女性の体質は「７年ごと」に変化する/ ２８歳以降のエイジングケアが超重要！/ 女性の基礎体温と現れやすい症状　ほか）/ ３　食薬をもっと使いこなすための手引き（おうちに「台所薬局」を作ろう/ 乾物・スパイス・ハーブ１０選/ 漢方ブレンド茶生薬１０選）

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大久保　愛 KADOKAWAジョセイノナントナクフチョウニキクショクヤクジテン オオクボ　アイ 発行年月：2020年08月17日 予約締切日：2020年07月03日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784046046802 大久保愛（オオクボアイ） 薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役、漢方生薬研究所開発責任者、一般社団法人腸内細菌検査協会理事、株式会社東進メディカルアドバイザー。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　女性の「なんとなく不調」に食薬が効く理由（なんとなく不調＝「未病」の原因／なぜ食べ物は「最強の薬」なのか／人間の体質は5つに分けられる　ほか）／2　体質改善をかなえる5つの食薬プログラム（女性の体質は「7年ごと」に変化する／28歳以降のエイジングケアが超重要！／女性の基礎体温と現れやすい症状　ほか）／3　食薬をもっと使いこなすための手引き（おうちに「台所薬局」を作ろう／乾物・スパイス・ハーブ10選／漢方ブレンド茶生薬10選） ストレス・血行不良・冷え・便秘・不眠。5つの体質ごとに症状を改善する食材やレシピを紹介します！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学