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商品について

JANコード

9784046049124

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1430

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発売日:2020年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046049124 / アーティストキーワード:コアラ小嵐

内容詳細:腹、胸、背中、腕、脚を程よく＆気楽に鍛えるコアラ式メソッド。目次:漫画「コアラが筋肉を手に入れるまで…」/ 筋トレ初心者のための“コアラ式”５つの心得/ 腹、胸、背中、腕、脚！５つのパーツを集中的に“魅せる”！基本の“みせ筋”体操/ みせ腹筋体操/ みせ胸筋体操/ みせ背筋体操/ みせ腕筋体操/ みせ脚筋体操/ 筋肉対談　“マッチョ芸人”コアラ小嵐דスクワット博士”久保孝史/ スクワット博士が教える１日１分スクワット

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コアラ小嵐（超新塾） KADOKAWAガリガリイジョウ、マッチョミマン “ミセタクナルカラダ”ヲジタクデ！ コアラシキミセキンタイソウ コアラコアラシ　チョウシンジュク 発行年月：2020年10月29日 予約締切日：2020年09月04日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046049124 コアラ小嵐（コアラコアラシ） 兵庫県出身。人気お笑いグループ、超新塾のメンバーで筋肉担当。“イケメンマッチョ”として人気を博している。芸人ながら、JBBF東京オープンボディビル選手権大会75kg級第9位、メンズフィジーク東京選手権大会176cm超級第3位などボディビルの大会でも数々の実績を残す。20代の頃ガリガリだった体型から、現在のマッチョ姿まで作り上げた独自のメソッドを紹介するYouTubeチャンネルは、チャンネル登録者数24万人を超えるほどの人気を誇る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 漫画「コアラが筋肉を手に入れるまで…」／筋トレ初心者のための“コアラ式”5つの心得／腹、胸、背中、腕、脚！5つのパーツを集中的に“魅せる”！基本の“みせ筋”体操／みせ腹筋体操／みせ胸筋体操／みせ背筋体操／みせ腕筋体操／みせ脚筋体操／筋肉対談　“マッチョ芸人”コアラ小嵐דスクワット博士”久保孝史／スクワット博士が教える1日1分スクワット 腹、胸、背中、腕、脚を程よく＆気楽に鍛えるコアラ式メソッド。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他