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痩せるズボラ飯 / じゅん (ダイエット指導者) 〔本〕
商品について
- JANコード
- 9784046050632
- 希望小売価格
- 1430
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発売日:2021年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046050632 / アーティストキーワード:じゅん (ダイエット指導者)
内容詳細:ダイエットは食事が9割！話題のオートミールレシピも20品以上掲載！！「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」でおなじみのダイエット飯研究家・じゅんの初書籍！今、話題のオートミールレシピも20品以上掲載！ 簡単なのに笑っちゃうほどおいしいダイエット飯のレシピを100品掲載。その他、本でしか読めないじゅん式の痩せるメソッドも大公開。ダイエットのモチベ爆上がりの1冊です。目次Part１ おなかも心も満足感ハンパない主食たちPart２ プラス1品 タンパク源Part３ プラス1品 野菜・きのこ、スープPart４ 罪悪感のない・・・ - 楽天での商品説明(楽天ブックス)
- じゅん KADOKAWAヤセルズボラメシ ジュン 発行年月：2021年06月23日 予約締切日：2021年05月10日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784046050632 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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