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JANコード

9784046052339

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発売日:2021年06月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046052339 / アーティストキーワード:Jin (Proフィジーカー)

内容詳細:「世間体」はこれっぽっちも気にするな！！３秒であらゆる悩みが吹きとぶ！日本一メンタルが強い成功者が教える「科学的に正しい」最高の人生のつくり方。目次:第１章　精神の「土台」を定める（「頑張ること」が努力ではない/ 明確なメリットがある努力は躊躇するな　ほか）/ 第２章　「自分」を整える（「先延ばし癖」を直すと人生は好転する/ 「自分との約束」を軽んじてはいけない　ほか）/ 第３章　「人間関係」に振り回されない（「自分が一番」だからもっと「自分」に集中する/ 「競争心」は自分を磨くためにある　ほか）/ 第・・・

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JIN KADOKAWAヤルカヤルカ チョウストレスヲイッシュンデゼロカスルホウホウ ジン 発行年月：2021年06月02日 予約締切日：2021年05月08日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784046052339 JIN 1989年生まれ。プロフィジーカー、YouTuber、インフルエンサー、トレーニング歴18年。大学に在学中NYに渡り、本場アメリカのフィットネス文化に触れ、自分の好きな筋トレを軸に生きていきたいと大きな影響を受ける。その後フィジーク選手として数多くの大会に出場。2014　USBB　Physique名古屋大会クラス別優勝。2014　USBB　Physique全日本大会クラス別優勝。2015　NPCJ　Physique全日本大会クラス別、オーバーオール優勝。2016　MUSCLE　MANIAシンガポール大会PHYSIQUEクラス別優勝。2016　MUSCLE　MANIA　CLASSIC　PHYSIQUE2位。2016　NPCJ　全日本大会　クラス別優勝。2017　NPCJ　Physique全日本大会クラス別優勝。2018　NPCJ　ビーフ佐々木クラシッククラス別優勝。2019　IFBB　HIDETADA　YAMAGISHI　IRIS　KYLE　JAPAN　CLASSIC　クラス別、オーバーオール優勝（プロライセンス取得）。日本大会で初となるIFBBプロカード取得、日本人3人目となるフィジークプロ。実業家として、アパレルブランドの販売や不動産事業も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　精神の「土台」を定める（「頑張ること」が努力ではない／明確なメリットがある努力は躊躇するな　ほか）／第2章　「自分」を整える（「先延ばし癖」を直すと人生は好転する／「自分との約束」を軽んじてはいけない　ほか）／第3章　「人間関係」に振り回されない（「自分が一番」だからもっと「自分」に集中する／「競争心」は自分を磨くためにある　ほか）／第4章　「常識」に付き合わない（「有言実行」こそが最強の成功法則／「結果」はすべての人に大事なもの。だからこそこだわる　ほか）／第5章　「一歩」を踏み出す（「行動しないリスク」を考えると足が軽くなる／「最悪の事態を想定する」のは、大胆な行動への布石　ほか） 「世間体」はこれっぽっちも気にするな！！3秒であらゆる悩みが吹きとぶ！日本一メンタルが強い成功者が教える「科学的に正しい」最高の人生のつくり方。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方