最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784058022160

希望小売価格

1430

Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)

発売日:2024年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Ｇａｋｋｅｎ / 発売国:日本 / ISBN:9784058022160 / アーティストキーワード:酒井慎太郎

内容詳細:痛み取りのカリスマ治療家がわかりやすく教える症状改善への最短経路。あなたに合った治療法が必ず見つかる！イラストでわかる「らくらく」「みるみる」腰痛完治術。目次:第１章　痛み・しびれを消すために「知っておきたい５つのポイント」（ポイント１　腰痛には「２つのタイプ」がある/ “さまざまな腰痛の物語”を経て腰に現れる脊柱管狭窄症　ほか）/ 第２章　腰の痛みを自分で治す！簡単ストレッチ＆特効ケア（ベーシック（基本）編　関節・骨・筋肉のトラブルを効率的に矯正する著効ストレッチ/ アレンジ（シーン別）編　・・・

楽天での商品説明(楽天ブックス)

酒井 慎太郎 Gakkenズカイイマスグナオセルセキチュウカンキョウサクショウ サカイシンタロウ 発行年月：2024年02月29日 予約締切日：2023年12月15日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784058022160 酒井慎太郎（サカイシンタロウ） さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。朝日カルチャーセンター講師。柔道整復師。テニスボールを使用した矯正の考案者。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・ひざの痛みやスポーツ障害の疾患を得意とする。解剖実習をもとに考案した「関節包内矯正」を中心に、難治の腰痛、首痛、肩こりの施術を行っており、プロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手がけ、施術実績100万人以上（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　痛み・しびれを消すために「知っておきたい5つのポイント」（ポイント1　腰痛には「2つのタイプ」がある／“さまざまな腰痛の物語”を経て腰に現れる脊柱管狭窄症　ほか）／第2章　腰の痛みを自分で治す！簡単ストレッチ＆特効ケア（ベーシック（基本）編　関節・骨・筋肉のトラブルを効率的に矯正する著効ストレッチ／アレンジ（シーン別）編　不快でやっかいな症状をより早く、より効率的に撃退！）／第3章　脚のしびれを自分で治す！簡単ストレッチ＆特効ケア（原因が腰ではないタイプの「お尻や脚のしびれ・違和感」も消える！）／第4章　不調解消をサポートし、再発も防ぐ「10の新生活習慣」（生活習慣を見直すだけで、不調解消の追い風が吹く！）／第5章　よくある疑問を完全解決！痛み・しびれ対策Q＆A（実践するストレッチの種類が、私には多いです。すべてをやらないとダメですか？／「腰の痛み」と「脚のしびれや違和感」があります。どちらから先によくなりますか？　ほか） 痛み取りのカリスマ治療家がわかりやすく教える症状改善への最短経路。あなたに合った治療法が必ず見つかる！イラストでわかる「らくらく」「みるみる」腰痛完治術。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学