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9784062567497

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発売日:2003年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:文庫 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784062567497 / アーティストキーワード:ナターシャ・スタルヒン / タイトルキーワード:セルライトガスッキリビキャクソウシンジュツ

内容詳細:本書では（１）エクササイズ（２）アロマテラピー（３）食習慣のプログラムをわかりやすく解説しました。目次:第１章　なぜ、下半身ばかり太くなるの？（女性の八割がセルライトをかかえている/ あなたのセルライトはどのレベル？　ほか）/ 第２章　下半身が細くなる驚異のエクササイズＡＩＳ（らくらくエクササイズで無理なくスリムに/ 究極のエアロビクスは歩くこと　ほか）/ 第３章　アロマテラピーでしつこいセルライトを排除（アロマテラピーの絶大・・・

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商品状態：コンディション：中古品 - 非常に良いJANコード：9784062567497タイトル：セルライトがすっきり美脚痩身術/講談社/ナタ-シャ・スタルヒンタイトルカナ：セルライト ガ スッキリ ビキャク ソウシンジュツ著者：ナタ−シャ・スタルヒン著者カナ：スタルヒン、ナターシャ出版社：講談社出版社カナ：コウダンシヤ発売日：2003年06月20日シリーズ名：講談社＋α文庫シリーズ名カナ：コウダンシャ プラス アルファ ブンコページ数：223p