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商品について

JANコード

9784062998581

発売年月日

2016年10月31日

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発売日:2016年10月/商品ID:5861972/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:講談社/アーティスト:高橋ミカ/アーティストカナ:タカハシ・ミカ/タイトル:43歳、最高の出産 楽しい妊婦生活&安産のためのアドバイス47 講談社の実用BOOK/タイトルカナ:ヨンジユウサンサイ サイコウ ノ シユツサン タノシイ ニンプ セイカツ アンド アンザン ノ タメ ノ アドバイス ヨンジユウナナ コウダンシヤ ノ ジツヨウ ブツク

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講談社の実用BOOK 高橋 ミカ 講談社43サイサイコウノシュッサン タノシイニンプセイカツ&アンザンノタメノアドバイス47 タカハシ ミカ 発行年月：2016年10月21日 予約締切日：2016年10月20日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784062998581 高橋ミカ（タカハシミカ） 1971年生まれ。高校卒業後、大手エステティックサロン勤務を経て27歳で独立。2004年、東京都内にエステティックサロン「ミッシィボーテ」をオープン。女優、モデル、タレントほか、多くの著名人の施術を自ら手がけ、その効果の高さに「ゴッドハンド」と呼ばれる。化粧品のプロデュース、各種講演、テレビ出演や雑誌などでも活躍中。2015年に出産し、娘を授かる 福山千代子（フクヤマチヨコ） アヴェニューウィメンズクリニック院長。日本産科婦人科学会専門医。生理トラブルや更年期障害などさまざまな婦人科の悩みに対して、働く女性などひとりひとりの状況に応じた治療やアドバイスをおこなっている 新生暁子（シンジョウトキコ） 管理栄養士。高橋尚子さん率いる『チームQ』にて栄養・調理担当として参加。現在はフリーの管理栄養士として活躍中。テレビやラジオ、雑誌等で食と健康に関する情報を発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ママとベビーのためのお悩み別マッサージ（for　Mama／for　Baby）／妊娠するまで（ホルモンバランスが整う！“湯ぶね足湯”／一年三六五日！シルク腹巻を欠かさない　ほか）／妊娠初中期（〜妊娠7ヵ月）（朝ごはんの主役は「葉酸・鉄分・食物繊維」／体重管理のために白米は「そのまま」食べない！　ほか）／出産まで（妊娠8ヵ月〜）（このタイミングがはじめどき　乳腺、乳首、会陰のマッサージ／胎動を感じ始めたら“おはよう”“おやすみ”のマッサージ　ほか）／出産（〜出産後）（耐えがたい陣痛の痛み“赤ちゃんもわかってる”／妊娠、出産を振り返って　元気な産声を聞いて　ほか） 何歳でもいい出産はできる。それを叶えた私の妊婦生活をぜんぶお見せします。妊婦におすすめという食事やサプリ、エクササイズやマッサージ、体のケア、役に立った便利アイテム…試行錯誤した一歩一歩によって私は「お母さん」になっていった気がします。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て