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※商品名は京都 大垣書店オンラインのものです

トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること / 白川 美也子 監修

商品について

JANコード
9784065161890
Y!での商品説明(京都 大垣書店オンライン)
災害や性犯罪だけでなく、日常的にくり返される虐待やDVなどでも生じる心の傷。脳と体、対人関係にも及ぶトラウマの影響と治療法を<br>白川 美也子 監修
講談社
2019年06月
トラウマ ノ コト ガ ワカル ホン イキズラサ オ カルク スル タメ ニ
シラカワ ミヤコ
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健康ライブラリーイラスト版 白川 美也子 講談社トラウマノコトガワカルホン イキヅラサヲカルクスルタメニデキルコト シラカワ ミヤコ 発行年月:2019年06月26日 予約締切日:2019年05月27日 ページ数:102p サイズ:全集・双書 ISBN:9784065161890 白川美也子(シラカワミヤコ) 精神科医、臨床心理士。こころとからだ・光の花クリニック院長。浜松医科大学卒業後、国立療養所(現国立病院機構)天竜病院小児神経科・精神科医長、浜松市精神保健福祉センター所長、2008年国立精神・神経医療研究センター臨床研究基盤研究員、2010年昭和大学特任助教を経て、東日本大震災の被災者支援と地域における子ども虐待やDVによるサバイバーの方への臨床的支援、研究に携わる。2013年にクリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 生きづらさをまねくトラウマの症状(トラウマのでき方ーつらい体験がなかなか癒えない心の傷をつくる/トラウマの影響ー自分で自分をコントロールしにくくなっていく ほか)/第2章 トラウマの影響はなぜ長引くのか?(「心の傷」の「心」とはー脳の働きが「心」のすべてではない/だれにでも起こることートラウマ体験は三つの反応を引き起こす ほか)/第3章 これからの目標と道のりを見定める(なにを目指すのか?ー過去に支配されない「今」を取り戻す/だれが治すのか?ー「治すのは自分」という意識が回復を促す ほか)/第4章 「今」への影響を変える心理療法(心理療法とはートラウマからの回復を促す専門的な治療法/心理療法の種類ー治療の進め方はいろいろだが共通点もある ほか)/第5章 回復しやすい体をつくる毎日のケア(毎日の心がけー体がもつ「治る力」を引き出していく/「見えない体」を整えるー「流れ」を正して「治りやすい体」をつくる ほか) 生きづらさはトラウマのせいかもしれない。つらい体験でできた“心の傷”が生活を脅かす、トラウマの正体から心と体の整え方まで徹底解説!ひと目でわかるイラスト図解。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 その他