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おうちdeシェイプAYAトレ100 1日3分から。燃やす!痩せる!引き締める! / AYA (クロスフィットトレーナー) 〔本〕
商品について
- JANコード
- 9784065226995
- 希望小売価格
- 1540
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発売日:2021年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784065226995 / アーティストキーワード:Aya (クロスフィットトレーナー)
内容詳細:ダイエットのスタートは、明日ではなく今日から。ステージごとのＡＹＡからのミッションをクリアして理想のボディを手に入れよう！痩せトレ１０メニュー×１０ステージ。 - 楽天での商品説明(楽天ブックス)
- AYA 講談社オウチデシェイプアヤトレ100 1ニチ3プンカラ。モヤス!ヤセル!ヒキシメル! アヤ 発行年月：2021年07月07日 予約締切日：2021年05月25日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784065226995 AYA 1984年生まれ。フィットネスプロデューサー。トレーナーとしてタレント・モデルをはじめ、男女問わず身体への意識の高い多くのクライアントを担当し、絶大な信頼を寄せられている。またTV・雑誌などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ダイエットのスタートは、明日ではなく今日から。ステージごとのAYAからのミッションをクリアして理想のボディを手に入れよう！痩せトレ10メニュー×10ステージ。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他
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