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頸椎症を自分で治す!最新版 首の痛み 肩こり 手のしびれ / 銅冶英雄 〔本〕

商品について

JANコード
9784074465989
希望小売価格
1430
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発売日:2020年12月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:主婦の友社 / 発売国:日本 / ISBN:9784074465989 / アーティストキーワード:銅冶英雄

内容詳細:どちらに曲げると痛い?痛み動きや方向で自分にあった治療がわかる「痛みナビ体操」。目次:病気解説 40代から患者数が急増!加齢や姿勢の悪さが引き起こす「頸椎症」/ 第1章 『痛みナビ体操』ができるまでの軌跡と治療実績(『痛みナビ体操』ができるまで―私の軌跡/ クリニックでの治療と『痛みナビ体操』 ほか)/ 第2章 “痛み”を道しるべに!一人ひとりに適した『痛みナビ体操』(“痛み”が知らせる不調のサインを見逃さない!/ 痛みナビ体操―頸椎症編 スタート! ほか)/ 第3章 再発予防体操と気をつけたい日常・・・
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銅冶英雄 主婦の友社ケイツイショウヲジブンデナオスサイシンバン ドウヤヒデオ 発行年月:2020年12月04日 予約締切日:2020年11月10日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784074465989 銅冶英雄(ドウヤヒデオ) 1994年日本医科大学卒業後、千葉大学附属病院・国立がんセンター中央病院・千葉県こども病院・千葉リハビリテーションセンターなどで研修。2001年米国ウィスコンシン医科大学留学、米国公認足装具士取得。2002年千葉大学大学院医学研究院で疼痛の基礎研究。2005年国際腰椎学会・学会賞受賞。2010年お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック開設。現在、お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。医学博士。日本整形外科学会専門医、認定脊椎脊髄病医、日本リハビリテーション医学会専門医。著書・監修書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 病気解説 40代から患者数が急増!加齢や姿勢の悪さが引き起こす「頸椎症」/第1章 『痛みナビ体操』ができるまでの軌跡と治療実績(『痛みナビ体操』ができるまでー私の軌跡/クリニックでの治療と『痛みナビ体操』 ほか)/第2章 “痛み”を道しるべに!一人ひとりに適した『痛みナビ体操』(“痛み”が知らせる不調のサインを見逃さない!/痛みナビ体操ー頸椎症編 スタート! ほか)/第3章 再発予防体操と気をつけたい日常の姿勢(再発予防体操で、痛み知らず・不調知らずの頸椎に!/姿勢や動作に気を配って再発を予防 ほか)/第4章 痛みナビ体操で頸椎症が改善、首や肩のこり、痛みが解消した!体験談(手の痛みやしびれの原因は首!2カ月間の首引き体操で完治した/ひどい首痛、肩こりや眼精疲労が、ふり向き体操ですっきり消失した! ほか)/第5章 頸椎症と痛みナビ体操についてのQ&A(銅冶先生がさまざまな疑問に答えます/1週間「痛みナビ体操」ができたか?チェック) どちらに曲げると痛い?痛み動きや方向で自分にあった治療がわかる「痛みナビ体操」。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法