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JANコード

9784093115575

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発売日:2023年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:小学館 / 発売国:日本 / ISBN:9784093115575 / アーティストキーワード:西崎彩智

内容詳細:１万件の個別相談実績を持つカリスマ「お片づけ習慣化」コンサルタントに学ぶ、絶対にリバウンドしない新しい片づけのメソッド。目次:第１章　あなたはなぜ片づけをしたいのでしょうか？（何のために片づける？それはだれのために？/ 片づけの先にあるものとは？片づけた先に広がる大きな夢/ あなたはどんな現実を作りたい？その第一歩は主体的であること/ 「私は片づけられる」は潜在意識を変える魔法の言葉）/ 第２章　知れば納得！片づけられない原因を徹底的に解明しましょう（１万件の個別相談から分析した片づけられない人の特徴/ 片・・・

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西崎 彩智 小学館キッチンカラカタヅケレバイエハカナラズキレイニナル！ ニシザキ サチ 発行年月：2023年11月29日 予約締切日：2023年10月28日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784093115575 西崎彩智（ニシザキサチ） 株式会社Homeport代表取締役。お片づけ習慣化コンサルタント。1967年生まれ、岡山県出身。片づけを起点にママたちが自分らしくご機嫌な毎日を送るための「家庭力アッププロジェクト」や、子どもたちが片づけを通して生きる力を養える「親子deお片づけ」を主宰。小中高と学校から講演の依頼も多い。昨今は、男性育休取得推進義務化の流れから企業による依頼も多く受け、「男性向け片づけ研修」の開催にも力を入れている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　あなたはなぜ片づけをしたいのでしょうか？（何のために片づける？それはだれのために？／片づけの先にあるものとは？片づけた先に広がる大きな夢／あなたはどんな現実を作りたい？その第一歩は主体的であること／「私は片づけられる」は潜在意識を変える魔法の言葉）／第2章　知れば納得！片づけられない原因を徹底的に解明しましょう（1万件の個別相談から分析した片づけられない人の特徴／片づけられない人の心理／片づけられない人の行動と状態　負のスパイラルにはまるわけ／お片付け習慣化6メソッド／モノのバランス「INTO＆OUT」を保つことが、暮らしの質を引き上げる／今までの“当たり前”をいったん捨てる片づけ前の「思考のチェンジ」／片づけは最高のセルフコーチング片づけて、本当の自分を取り戻す）／第3章　キッチンさえ片づければすべてがうまくいく！キッチンを“コックピット化”しましょう（キッチンから始めるとうまくいくわけ／準備体操としての「冷蔵庫のお片づけ」／片付け開始前に写真を撮って現状と向き合う／家事力を最大限に高めるキッチンのコックピット化／システムキッチンのヨコの位置とタテの位置を“仕組化”する／「棚」「引き出し」「吊るす」各タイプの適性を活かしたムダを減らせる収納方法）／第4章　家族をチームにすれば、家はみるみるキレイになる（家族を巻き込めばリバウンドしにくい／片づけをラクにする「流れのある家」とは？／流れのある家をつくる「家事動線」と「生活動線」／ムダな動作がなくなる「家事動線」の作り方／家族みんなのルーティンを知って「生活動線」を最適化／最期の課題） 1万件の個別相談実績を持つカリスマ「お片づけ習慣化」コンサルタントに学ぶ、絶対にリバウンドしない新しい片づけのメソッド。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア