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JANコード

9784102402818

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発売日:2023年03月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:文庫 / 出版社:新潮社 / 発売国:日本 / ISBN:9784102402818 / アーティストキーワード:アンデシュ・ハンセン

内容詳細:集中力が続かない。時間の使い方がヘタ。いつも寝不足。原因は、もしかしたらスマホにあるのかも。スマホを使っているとき、脳には一体何が起きている？―勉強しているときスマホを隣の部屋に置くと効率アップ。何かを覚えるときはタブレットではなく紙で読もう。睡眠が記憶を定着させる。ＳＮＳを使いすぎると幸福度が下がる？知っておけば絶対安心、スマホとかしこく付き合うための本。目次:はじめに　あなたのことかもしれないよ/ いつも気が散るフウタの場合/ 学ぶ、そして記憶する/ グーグル効果/ いつも時間がない・・・

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新潮文庫 アンデシュ・ハンセン マッツ・ヴェンブラード 新潮社ダツスマホノウカンタンマニュアル アンデシュ ハンセン マッツ ヴェンブラード 発行年月：2023年03月29日 予約締切日：2023年02月15日 ページ数：192p サイズ：文庫 ISBN：9784102402818 ハンセン，アンデシュ（Hansen,Anders） 1974年生れ。スウェーデン・ストックホルム出身。スウェーデンで国民的人気を得た精神科医。ストックホルム商科大学でMBA（経営学修士）を取得し、名門カロリンスカ医科大学で医学を学ぶ。『スマホ脳』『一流の頭脳』『最強脳』が世界的ベストセラーとなる ヴェンブラード，マッツ（W¨anblad,Mats） 作家。児童文学を中心にベストセラー多数。翻訳も手がけ、学校現場を中心に講演や執筆講座も行っている 久山葉子（クヤマヨウコ） 1975年兵庫県生れ。翻訳家。エッセイスト。スウェーデン大使館商務部勤務を経て、スウェーデン在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　あなたのことかもしれないよ／いつも気が散るフウタの場合／学ぶ、そして記憶する／グーグル効果／いつも時間がないハナの場合／爆発／あなたは感情に動かされている／群れに属していることが大事／SNS漬けのヒカリの場合／やつらはあなたの注目を売って儲けている／いつも寝ぼけたオサムの場合／未来のスマホ脳 集中力が続かない。時間の使い方がヘタ。いつも寝不足。原因は、もしかしたらスマホにあるのかも。スマホを使っているとき、脳には一体何が起きている？ー勉強しているときスマホを隣の部屋に置くと効率アップ。何かを覚えるときはタブレットではなく紙で読もう。睡眠が記憶を定着させる。SNSを使いすぎると幸福度が下がる？知っておけば絶対安心、スマホとかしこく付き合うための本。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会 文庫 科学・医学・技術