最新研究が示す　病気にならない新常識 / 古川　哲史　著

JANコード: 9784106108907
Y!での商品説明(京都大垣書店オンライン): <br>古川　哲史　著
新潮社
2021年01月
サイシン　ケンキユウ　ガ　シメス　ビヨウキ　ニ　ナラナイ　シンジヨウシキ
フルカワ　テツシ
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楽天での商品説明(楽天Kobo電子書籍ストア): ＜p＞大事なのは「食事」「運動」「睡眠」に適度な「ストレス」?!　医者が教えるコロナ時代の新・健康術。＜br /＞病気予防の常識は次々上書きされている。鍵を握る「食事」、「運動」、「睡眠」、「ストレス」について最新の医学が示す新常識とはーー「野菜の“適度な毒”の効用」「コーヒーは夕方飲まない」「カレーがアルツハイマーを抑制」「良いストレスと悪いストレスの違い」「認知症予防にベストの運動」「夜更かしは認知症のもと」等々、コロナ時代に知っておくべき33のポイントを医師がわかりやすく説く。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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