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JANコード

9784106109591

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発売日:2022年07月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:新書 / 出版社:新潮社 / 発売国:日本 / ISBN:9784106109591 / アーティストキーワード:アンデシュ・ハンセン

内容詳細:病気や飢餓などのリスクを克服し、人類はかつてないほど快適に生きられるようになった。だが、うつや不安障害は増加の一途…孤独にデジタル社会が拍車をかけて、現代人のメンタルは今や史上最悪と言っていい。なぜ、いまだに人は「不安」から逃れられないのか？幸福感を感じるには？精神科医である著者が最新研究から明らかにする心と脳の仕組み、強い味方にもなる「ストレス」と付き合うための「脳の処方箋」。目次:第１章　私たちはサバイバルの生き残りだ/ 第２章　なぜ人間には感情があるのか/ 第３章　なぜ人は不・・・

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新潮新書 アンデシュ・ハンセン 久山 葉子 新潮社ストレスノウ アンデシュ ハンセン クヤマ ヨウコ 発行年月：2022年07月19日 予約締切日：2022年06月14日 ページ数：256p サイズ：新書 ISBN：9784106109591 ハンセン，アンデシュ（Hansen,Anders） 1974年生まれ。スウェーデン・ストックホルム出身。『スマホ脳』『一流の頭脳』『最強脳』が世界的ベストセラーとなり、スウェーデンで国民的人気を得た精神科医。名門カロリンスカ医科大学で医学を学び、ストックホルム商科大学でMBA（経営学修士）を取得 久山葉子（クヤマヨウコ） 1975年兵庫県生まれ。翻訳家。エッセイスト。スウェーデン大使館商務部勤務を経て、現在はスウェーデン在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　私たちはサバイバルの生き残りだ／第2章　なぜ人間には感情があるのか／第3章　なぜ人は不安やパニックを感じるのか／第4章　人はなぜうつになるのか／第5章　なぜ孤独はリスクなのか／第6章　なぜ運動でリスクを下げられるのか／第7章　人類の歴史上、一番精神状態が悪いのは今なのか？／第8章　なぜ「宿命本能」に振り回されてしまうのか？／第9章　幸せの罠 病気や飢餓などのリスクを克服し、人類はかつてないほど快適に生きられるようになった。だが、うつや不安障害は増加の一途…孤独にデジタル社会が拍車をかけて、現代人のメンタルは今や史上最悪と言っていい。なぜ、いまだに人は「不安」から逃れられないのか？幸福感を感じるには？精神科医である著者が最新研究から明らかにする心と脳の仕組み、強い味方にもなる「ストレス」と付き合うための「脳の処方箋」。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学