古武術に学ぶ体の使い方。趣味どきっ! / 甲野善紀〔ムック〕

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JANコード: 9784142288458
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Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店): 発売日:2023年01月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:Nhk出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784142288458 / アーティストキーワード:甲野善紀

内容詳細:日本人のいにしえの知恵「古武術」で、疲れにくく動きやすい体に！日本人らしい「身のこなし」「着物が似合う美しい立ち姿」「バランスのよさ」など、昔から日本人が身につけていた武術や伝統芸能に見られる身体の使い方が「理にかなったもの」だと、近年、スポーツ選手などに注目されている。それが「体をねじらない」「動きをためない」「足をふんばらない」など、古武術の動きを取り入れたトレーニングである。卓球やバスケットボールの有名選手なども取り入れるこのトレーニングは、一般の人や自分は運動が苦手と思う人でも、十・・・
楽天での商品説明(楽天ブックス): 趣味どきっ！甲野善紀林久仁則 NHK出版コブジュツニマナブカラダノツカイカタコウノヨシノリハヤシクニノリ発行年月：2023年01月25日予約締切日：2022年12月15日ページ数：112p サイズ：ムックその他 ISBN：9784142288458 本その他

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