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商品について

JANコード

9784167921897

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770

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発売日:2024年03月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:文庫 / 出版社:文藝春秋 / 発売国:日本 / ISBN:9784167921897 / アーティストキーワード:辰巳渚

内容詳細:自立への第一歩となるひとり暮らし。衣食住、お金、安全など生き延びるための最初の３週間、生活に慣れてきた３か月、季節や環境のパターンに合わせる６か月、そして未来に目を向ける１年、と生活を整える力が身につく。ベストセラー『「捨てる！」技術』著書による、進学や就職、結婚、別離など人生の転換期に役立つバイブル。目次:第１章　はじめの３週間　あなたが生き延びるために必要なこと（あなたを支える「食」について/ 心と身体を休められるようにすること/ 身なりを清潔に保つということ/ 健康を保つということ/ お金を管理するという・・・