※商品名はThe Outlet Bookshopのものです
週１回のランニングでマラソンは完走できる！
商品について
- JANコード
- 9784262163895
- 希望小売価格
- 935
- Y!での商品説明(The Outlet Bookshop)
- 本書は、これからフルマラソンに挑戦しようとしている人や、効率的にフルマラソンの練習をしたい人に向けた、マラソンの入門書です。練習の基本的なコンセプトは、「週１回ランニングをすること」。ランニングは必要最小限に抑えた方が、カラダに負担をかけず、効率的なのです。忙しい社会人や、ムダなく練習したい方にピッタリの練習法です。
- 楽天での商品説明(楽天ブックス)
- Ikeda sports library 真鍋 未央 （株）池田書店バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, シュウ1カイノランニングデマラソンハカンソウデキル！ マナベ ミオ 予約締切日：2023年04月26日 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：4528189776555 本 バーゲン本 ホビー・スポーツ・美術