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商品について

JANコード

9784295402374

発売年月日

2018年09月25日

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発売日:2018年09月25日/商品ID:4799757/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:インプレス/アーティスト:SAM (TRF)/アーティストカナ:サム/タイトル:年齢に負けない「動ける体」のつくり方/タイトルカナ:ネンレイニマケナイ・ウゴケルカラダ・ノツクリカタ

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40年踊ってきてわかった正しい体の整え方を公開　5 ACTIVE　HEALTH SAM クロスメディア・パブリッシング インプレスネンレイ ニ マケナイ ウゴケル カラダ ノ ツクリカタ サム 発行年月：2018年10月 予約締切日：2018年08月29日 ページ数：157p サイズ：単行本 ISBN：9784295402374 SAM ダンスクリエイター、ダンサー。1993年、TRFのメンバーとしてメジャーデビュー。コンサートのステージ構成をはじめ、多数のアーティストの振付、プロデュースを行い、ダンスクリエイターとして活躍中。近年は、多くのダンサーオーディションを手がけ、自ら主宰するダンススタジオ「SOUL　AND　MOTION」でもレッスンを行っている。2016年には一般社団法人ダレデモダンスを設立、代表理事に就任。誰もがダンスに親しみやすい環境を創出し、子供から高齢者まで幅広い年代へのダンスの普及と、質の高い指導者の育成、ダンサーの活躍の場の拡大を目指す活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　年齢に負けない「動ける体」の秘密／1章　「体幹」に効く！ダンサー式ストレッチの中身／2章　キレのある体をつくる1日3分の習慣／3章　「続ける力」自分を信じて前に進む 体が軽くなる！12のメソッドが効く。1日たった3分のエクササイズで、体が20代の若さを取り戻す！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他