薬いらずの特効法血圧を下げる50のコツ TJMOOK / 板倉弘重〔ムック〕

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JANコード: 9784299021052
希望小売価格: 550
Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店): 発売日:2021年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299021052 / アーティストキーワード:板倉弘重

内容詳細:放置すると血管がもろくなり、脳卒中や心疾患などの大病を引き起こす高血圧。国民の３人に１人が高血圧といわれる日本において、高血圧対策は他人ごとではありません。本誌では、14名の医師・博士が自ら実践して血圧を下げ、臨床の現場でも「続けやすい」「効果が出た」と高評価を得た“血圧を下げるコツ”を厳選して紹介。「食べ方」「食べ物」「飲み物」「お手軽な運動」など、“血圧が下がった”体験談を交えて解説します。【監修】（登場順）板倉弘重（芝浦スリーワンクリニック名誉院長）中村浩蔵（信州大学農学部農学生命科学・・・
楽天での商品説明(楽天ブックス): TJMOOK 宝島社クスリイラズノトッコウホウケツアツヲサゲルゴジュウノコツ発行年月：2021年09月06日予約締切日：2021年07月27日ページ数：64p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299021052 本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法

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