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JANコード

9784299022219

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発売日:2021年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299022219 / アーティストキーワード:竹谷内康修

内容詳細:１日５分の体操で、痛み・しびれが消える！肩こり・首こりがスッキリ！頸椎症の基礎知識から、自分でできる病状判定、痛みがラクになるツボ押し、症状改善のための生活マニュアルまで、この１冊で全部わかる！目次:第１章　頸椎症のメカニズム（頸椎症ってどんな病気？/ 背骨の構造とＳ字カーブ　ほか）/ 第２章　頸椎症を治すかんたん体操＆ツボ押し（痛み・しびれをとる「かんたん体操」/ かんたん体操のはじめかた早わかり表　ほか）/ 第３章　頸椎症を改善する！生活完全マニュアル（頸椎症を改善する生活習慣/ 基本の正しい立ちかた・・・

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竹谷内 康修 宝島社サイシンバンクビヲノバシテジブンデナオスケイツイショウ タケヤチ ヤスノブ 発行年月：2021年11月12日 予約締切日：2021年10月05日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784299022219 竹谷内康修（タケヤチヤスノブ） 竹谷内医院院長。整形外科医・カイロプラクター。東京都生まれ。2000年に東京慈恵会医科大学卒業後、福島県立医科大学整形外科へ入局。3年間臨床に携わる。2003年、米国のナショナル健康科学大学へ留学し、カイロプラクティックを学ぶ。2006年、同大学を首席で卒業。2007年、東京駅の近くにカイロプラクティックを主体とした手技療法専門のクリニック（現・竹谷内医院）を開設。肩こり、首の痛み、腕のしびれ、腰痛、腰部脊柱管狭窄症、関節痛などの手技治療に取り組む。また、雑誌、新聞、テレビなど多数のメディアで健康関連のトピックをわかりやすく解説している。祖父と父は日本におけるカイロプラクティックのパイオニア（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　頸椎症のメカニズム（頸椎症ってどんな病気？／背骨の構造とS字カーブ　ほか）／第2章　頸椎症を治すかんたん体操＆ツボ押し（痛み・しびれをとる「かんたん体操」／かんたん体操のはじめかた早わかり表　ほか）／第3章　頸椎症を改善する！生活完全マニュアル（頸椎症を改善する生活習慣／基本の正しい立ちかた　ほか）／第4章　名医が解説！頸椎症の治療とQ＆A（保存療法についてー知っておくべきこと／薬との上手なつき合いかた　ほか） 1日5分の体操で、痛み・しびれが消える！肩こり・首こりがスッキリ！頸椎症の基礎知識から、自分でできる病状判定、痛みがラクになるツボ押し、症状改善のための生活マニュアルまで、この1冊で全部わかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法