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頭をよくする食事術 TJMOOK / 山田豊文 〔ムック〕

商品について

JANコード
9784299052278
希望小売価格
1320
Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)
発売日:2024年04月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299052278 / アーティストキーワード:山田豊文

内容詳細:頭も体も、日々食べるもので変えられる！私たちの健康は、私たちの自己責任です健康な肉体と聡明な脳は、日々の習慣からつくられます。集中力やヒラメき力を高めて、賢い自分になるためにも食事で何を選ぶか、何を避けるかはとても大切なこと。自分や大切な家族を守るために、悪しき習慣を手放し、全身の細胞が喜ぶ習慣を身につけましょう！細胞が喜ぶ！健康になる！頭をよくする食事術・実録！食べ方を変えただけで私の体、変わりました！・頭をよくする食事術(1) 脳も体も老けない！賢くなる基本は食事にあり「究極の食事」・頭を・・・
楽天での商品説明(楽天ブックス)
TJMOOK 山田 豊文 山田 知世 宝島社アタマヲヨクスルショクジジュツ ヤマダ トヨフミ ヤマダ トモヨ 発行年月：2024年04月05日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299052278 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

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