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20万人の腰がラクになった! 仙骨枕つき背骨コンディショニング 完全版 TJMOOK / 日野秀彦 〔ムック〕

商品について

JANコード
9784299052841
希望小売価格
2310
Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)
発売日:2024年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299052841 / アーティストキーワード:日野秀彦

内容詳細:寝転がるだけで腰がラクになる! とTVで話題。あの有名スポーツ選手も愛用する「仙骨枕」がついたムックが完全版で登場します。「ゆるめる」「矯正する」「筋力アップ」の3ステップで、誰でも無理なくらくらく腰痛体操ができます。20万人の腰痛を治した「背骨コンディショニング」が、付録のオリジナルグッズ「仙骨枕」ですぐに始められる一冊。さらに今回は、この本だけのオリジナル体操動画がスマホで見られる特典つき。
楽天での商品説明(楽天ブックス)
TJMOOK 日野 秀彦 宝島社サンジュウマンニンノコシガラクニナッタセンコツマクラツキセボネコンディショニングカンゼンバン ヒノ ヒデヒコ 発行年月：2024年03月14日 ページ数：48p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299052841 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 付録付き 付録付き

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