1分でスッキリ! 自分でできるカンタン整体 Tjmook / 夏嶋隆〔ムック〕

※商品名はHMV&BOOKS online Yahoo!店のものです

JANコード: 9784299054289
希望小売価格: 990
Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店): 発売日:2024年04月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299054289 / アーティストキーワード:夏嶋隆

内容詳細:「腰痛」「肩こり」「首痛」「股関節痛」「生理痛」など、日常で多くの人が抱えるお悩みを解消する一冊です。不調の一番の原因と考えられているのが体の“ずれ”や“ゆがみ”。どういった時に“ずれ”や“ゆがみ”が引き起こされるのか、“正しい姿勢を保つコツ”を整体学の視点から解説。簡単だけどよく効く自力整体を36パターン紹介します。驚くほどに不調が解消されます。
楽天での商品説明(楽天ブックス): TJMOOK 夏嶋隆宝島社イップンデスッキリジブンデデキルカンタンセイタイナツシマタカシ発行年月：2024年04月11日ページ数：80p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299054289 本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法

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