最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784309292410

希望小売価格

1474

Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)

発売日:2022年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:河出書房新社 / 発売国:日本 / ISBN:9784309292410 / アーティストキーワード:萩原祐介

内容詳細:様々なマッサージ、ストレッチを試しても改善しない、病院に行っても原因不明…。そんなしつこい坐骨神経痛、腰痛は、本当の原因が“足首のゆるみ”にあるかもしれません。本書では、そんなまだあまり知られていない痛みのメカニズムと、痛み改善の「足首テーピング」を自力で行う方法をわかりやすく解説しました。目次:Ｐａｒｔ１　なかなか治らない坐骨神経痛・腰痛は「足首のゆるみ」が隠れた原因だった（まずは足のセルフチェックをしてみましょう/ 「足首のゆるみ」があれば要注意！/ どうして足首の関節はゆるんでしまうのか・・・

楽天での商品説明(楽天ブックス)

萩原 祐介 河出書房新社シツコイザコツシンケイツウヨウツウハアシクビテーピングデヨクナル ハギワラ　ユウスケ 発行年月：2022年11月16日 予約締切日：2022年09月14日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784309292410 萩原祐介（ハギワラユウスケ） 医学博士。東邦鎌谷病院医師（整形外科・手外科・末梢神経外科）。東京大学大学院工学系研究科精密工学専攻特任研究員。山梨医科大学（現山梨大学）医学部、日本医科大学大学院卒業。手外科で得た知見から腰痛は足首に原因が多いことを研究。学会賞を受賞し、医師を対象としたセミナーを多く行う。全国各地から難治性疼痛の患者が受診し、遠方病院での手術も招かれ行う。的確な診断に基づく回復（神経ブロック）・防御（リハビリ）・攻撃（手術）を使い分ける治療で「末梢神経のパラディン（騎士）」と呼ばれる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Part1　なかなか治らない坐骨神経痛・腰痛は「足首のゆるみ」が隠れた原因だった（まずは足のセルフチェックをしてみましょう／「足首のゆるみ」があれば要注意！／どうして足首の関節はゆるんでしまうのか　ほか）／Part2　実践編　足首テーピングで坐骨神経痛・腰痛を改善（足首を固定して坐骨神経痛・腰痛を改善しましょう／手術なしでも多くの痛みは改善できる／固定する部位1　前距腓靭帯（ATFL）　ほか）／Part3　応用編　足首テーピング効果をもっと高めるプチ運動と生活習慣（足首テーピングの効果をさらに高めるには／テーピング時にはNGな行動や習慣／テーピングの効果をもっと高める運動1　タオルギャザー　ほか）／Part4　患者さん実例集　しつこい坐骨神経痛・腰痛が足首テーピングで劇的改善 様々なマッサージ、ストレッチを試しても改善しない、病院に行っても原因不明…。そんなしつこい坐骨神経痛、腰痛は、本当の原因が“足首のゆるみ”にあるかもしれません。本書では、そんなまだあまり知られていない痛みのメカニズムと、痛み改善の「足首テーピング」を自力で行う方法をわかりやすく解説しました。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学