最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784315526806

発売年月日

2023年03月17日

Y!での商品説明(タワーレコード Yahoo!店)

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2023年03月17日/商品ID:5685770/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:ニュートンプレス/アーティスト:ニュートン編集部/アーティストカナ:ニユートンヘンシユウブ/タイトル:超絵解本 絵と図でよくわかる筋肉の科学/タイトルカナ:チヨウ エカイボン エ ト ズ デ ヨク ワカル キンニク ノ カガク

楽天での商品説明(ネオウィング 楽天市場店)

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞筋肉のしくみや意外な役割、効果的なトレーニング法まで筋肉の科学知識を徹底解説。＜収録内容＞1 筋肉って何だろう(筋肉は、健康を維持するうえでも重要筋トレは、脳にもよい影響をあたえる ほか)2 筋肉を正しくきたえよう(筋トレをすると筋線維が太くなる一度きたえた筋肉は、筋トレ再開後の回復が早い ほか)3 ストレッチで筋肉をケアする(筋肉の質を上げる二つのストレッチ体がやわらかいって、どういうこと? ほか)4 筋肉がよろこぶ食事(筋肉をつくるのに欠かせない「タンパク質」はらペコは筋肉を減らすもと ほか)5 もっと知りたい!筋肉の科学(筋肉痛はなぜおきるのか筋肉痛の予防とケア ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2841592Newton Henshu Bu / Hencho / E to Zu De Yoku Wakaru Kinniku No Kagaku Kenkona Karada Wo Tsukuru Shinjoshiki (Choe Kai Hon)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/03JAN：9784315526806絵と図でよくわかる筋肉の科学 健康な体をつくる新常識[本/雑誌] (超絵解本) / ニュートン編集部/編著2023/03発売