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※商品名はぐるぐる王国 スタークラブのものです

人はなぜ太るのか減量の科学 やせる人と太る人のちがいは脳にあった

商品について

JANコード
9784315527483
Y!での商品説明(ぐるぐる王国 スタークラブ)
本 ISBN:9784315527483 宮崎滋/監修 出版社:ニュートンプレス 出版年月:2023年11月 サイズ:139P 21cm 理学 ≫ 生命科学 [ 生命科学一般 ] ヒト ワ ナゼ フトル ノカ ゲンリヨウ ノ カガク ヤセル ヒト ト フトル ヒト ノ チガイ ワ ノウ ニ アツタ チユウコウセイ カラ ノ チヨウエカイボン 中・高生からの超絵解本 登録日:2023/10/02 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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やせる人と太る人のちがいは脳にあった 超絵解本シリーズ 宮崎滋 ニュートンプレスチョウエカイボン ヒトハナゼフトルノカ ゲンリョウノカガク ミヤザキシゲル 発行年月:2023年10月02日 予約締切日:2023年09月05日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784315527483 宮崎滋(ミヤザキシゲル) 結核予防会理事・総合健診推進センター所長、東京逓信病院顧問、日本肥満症予防協会副理事長。医学博士。東京医科歯科大学医学部医学科卒業。専門は内科学(肥満・糖尿病)。肥満症・メタボリックシンドロームの治療に取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 まずは太るしくみを知ろう(「太る」とは、科学的にこんな現象/肥満は食べ物に困らない現代ならではの病気 ほか)/2 めざせ、やせ体質!栄養と代謝のしくみ(そもそも「代謝」って何?/「基礎代謝」をこえて食べると脂肪になる ほか)/3 やせる脳と太る脳(「食欲」は脳が支配している/食事をしたときの脳と内臓のようす ほか)/4 太らないための正しい食事法(食品やメニューに表示されている「カロリー」って何?/カロリーの総量が同じなら、太りやすさは同じ ほか)/5 太らないための正しい運動法(まずは、座っている時間を減らそう/日常生活の活動でかしこくエネルギー消費 ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学