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JANコード

9784323054209

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発売日:2022年09月 / ジャンル:語学・教育・辞書 / フォーマット:全集・双書 / 出版社:金の星社 / 発売国:日本 / ISBN:9784323054209 / アーティストキーワード:小林弘幸

内容詳細:目次:第１章　生きるための呼吸法（一日２万回、一生で７億回呼吸している/ １回の呼吸が人生を大きくかえる！）/ 第２章　からだを動かす呼吸法（運動をすると、呼吸の回数がふえる/ 同じ呼吸でも持久力を高められる）/ 第３章　脳が目覚める呼吸法（朝の体操でからだが目覚める/ ドキドキして息苦しい！　ほか）/ 第４章　からだを強くする呼吸法（暑くて息切れしてしまう）

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小林弘幸 金の星社オトナニナッテコマラナイマンガデミニツクコキュウホウ コバヤシヒロユキ 発行年月：2022年09月27日 予約締切日：2022年08月15日 サイズ：全集・双書 ISBN：9784323054209 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上の指導に関わる 大野直人（オオノナオト） 1976年生まれ。広告デザイン会社勤務を経て、2002年よりイラストレーターに。イラストやマンガなどを中心に活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　生きるための呼吸法（一日2万回、一生で7億回呼吸している／1回の呼吸が人生を大きくかえる！）／第2章　からだを動かす呼吸法（運動をすると、呼吸の回数がふえる／同じ呼吸でも持久力を高められる）／第3章　脳が目覚める呼吸法（朝の体操でからだが目覚める／ドキドキして息苦しい！　ほか）／第4章　からだを強くする呼吸法（暑くて息切れしてしまう） 本 絵本・児童書・図鑑 その他