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9784344925953

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880

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発売日:2019年12月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:幻冬舎メディアコンサルティング / 発売国:日本 / ISBN:9784344925953 / アーティストキーワード:北西剛

内容詳細:副鼻腔炎、上咽頭炎、扁桃炎…慢性炎症を抑える「うるうる粘膜」で病気知らずの身体になる。１００歳を過ぎても元気な人の共通点は「慢性炎症」が少ないこと。専門医が教える、口・鼻・喉の粘膜ケア。目次:第１章　患者数は２００万人超え！現代人を襲う慢性炎症の恐怖（炎症は身近で日常的な存在/ 炎症は本来、身体にとって良いこと　ほか）/ 第２章　潤い不足で機能が低下　慢性炎症によるつらい症状は「かさかさ粘膜」が原因（外部の攻撃から身体を守る「粘膜」/ 粘膜は免疫の最前線　ほか）/ 第３章　鼻・口・喉の「かさ・・・

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞副鼻腔炎、上咽頭炎、扁桃炎...慢性炎症を抑える「うるうる粘膜」で病気知らずの身体になる。100歳を過ぎても元気な人の共通点は「慢性炎症」が少ないこと。専門医が教える、口・鼻・喉の粘膜ケア。＜収録内容＞第1章 患者数は200万人超え!現代人を襲う慢性炎症の恐怖(炎症は身近で日常的な存在炎症は本来、身体にとって良いこと ほか)第2章 潤い不足で機能が低下 慢性炎症によるつらい症状は「かさかさ粘膜」が原因(外部の攻撃から身体を守る「粘膜」粘膜は免疫の最前線 ほか)第3章 鼻・口・喉の「かさかさ粘膜」を「うるうる粘膜」に!つらい慢性炎症から抜け出すための治療法(鼻・口・喉は外敵にさらされやすい「内なる外」の入り口“鼻”呼吸にとって欠かせない加湿加温・外敵の侵入を防ぐ大切なフィルター ほか)第4章 慢性炎症の再発を防止!「うるうる粘膜」を維持するための生活習慣(「百寿者」と呼ばれる人たち日本の百寿者は約7万人と年々増加 ほか)第5章 殺菌作用向上、抵抗力の向上、消化・吸収の促進 粘膜ケアでいつまでも健康に(粘膜×血管ケアで健康長寿動脈・静脈だけでなく、大切なのは毛細血管 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2442079Hokusei Tsuyoshi / Cho / ”Ururu Nemmaku” De Jumyo Ga Nobiru!メディア：本/雑誌重量：150g発売日：2019/12JAN：9784344925953「うるうる粘膜」で寿命が延びる![本/雑誌] / 北西剛/著2019/12発売