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JANコード

9784344944893

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発売日:2023年06月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:幻冬舎メディアコンサルティング / 発売国:日本 / ISBN:9784344944893 / アーティストキーワード:平澤元朗

内容詳細:循環器内科医として約２０年の治療実績！心疾患に特化した町医者が解説する心臓病予防の決定版！目次:第１章　元気な心臓が健康長寿を叶える　人生１００年時代におさえておくべき「心臓の知識」/ 第２章　元気な心臓を保つために知っておきたい　心臓の老化を防ぐ１０の生活習慣/ 第３章　最強心臓メソッド（１）栄養療法　正しく栄養をとることが心臓の健康を保つ/ 第４章　最強心臓メソッド（２）運動療法　有酸素運動と筋トレで心臓の老化を防ぐ/ 第５章　最強心臓メソッド（３）薬物療法　薬と治療の正し・・・

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平澤 元朗 幻冬舎トツゼンシカラミヲマモル シンゾウヒャクネンメソッド ヒラザワ モトアキ 発行年月：2023年06月21日 予約締切日：2023年06月17日 ページ数：180p サイズ：単行本 ISBN：9784344944893 平澤元朗（ヒラザワモトアキ） ひらざわ内科ハートクリニック院長。1997年に福井大学（旧・福井医科大学）医学部を卒業後、金沢大学医学部附属病院第一内科に入局。心血管疾患を専門に臨床経験を積み、2019年ひらざわ内科ハートクリニックを開業。専門性の高い医療を提供するとともに、生活習慣病の予防と治療に重点をおき、医師・看護師・管理栄養士のチーム医療を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　元気な心臓が健康長寿を叶える　人生100年時代におさえておくべき「心臓の知識」／第2章　元気な心臓を保つために知っておきたい　心臓の老化を防ぐ10の生活習慣／第3章　最強心臓メソッド（1）栄養療法　正しく栄養をとることが心臓の健康を保つ／第4章　最強心臓メソッド（2）運動療法　有酸素運動と筋トレで心臓の老化を防ぐ／第5章　最強心臓メソッド（3）薬物療法　薬と治療の正しい知識が心臓を守る／第6章　「栄養」「運動」「薬」で心臓をケアすれば、人生100年時代は謳歌できる 循環器内科医として約20年の治療実績！心疾患に特化した町医者が解説する心臓病予防の決定版！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学