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JANコード

9784391157734

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発売日:2022年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:主婦と生活社 / 発売国:日本 / ISBN:9784391157734 / アーティストキーワード:Mimi's Life

内容詳細:老いの不安はあるけれど、心と体を整えて、好きな服を着て、明るく暮らしましょ！「こんな６０代になれたらいいな」の声、多数。「歳をとると、楽しいことは減る？」「６０代こそふだん着が大事」「６０代のがんばらないメイクとちょっとしたお出かけ服」…ｅｔｃ．目次:１章　おしゃれで日々を楽しく（「今の自分」を受け入れることで毎日が変わり始めます/ 何が元気をくれるかを考える。わたしの場合はおしゃれ！　ほか）/ ２章　元気に暮らすための習慣と心がけ（「ひとり」の不安を消そうと頑張るのではなく、日々のことをたん・・・

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Mimi 主婦と生活社60ダイヒトリグラシアカルクタノシクイキルスベ ミミ 発行年月：2022年10月07日 予約締切日：2022年08月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784391157734 Mimi（MIMI） 1960年生まれ。61歳にしてYouTubeチャンネル「Mimi’s　life」を開設。現在チャンネル登録者数は3．9万人。「60代ひとり暮らし」をベースとした衣食住のアイデアを発信中。20代〜80代までの幅広い女性に支持されている。母親が介護施設に入居したのを機にひとり暮らしとなり、郊外のマンションに猫と暮らす。県内で飲食店や雑貨店を展開する「現代企業社」でカフェの店長を長年務めた後、現在は同会社のパート勤務に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　おしゃれで日々を楽しく（「今の自分」を受け入れることで毎日が変わり始めます／何が元気をくれるかを考える。わたしの場合はおしゃれ！　ほか）／2章　元気に暮らすための習慣と心がけ（「ひとり」の不安を消そうと頑張るのではなく、日々のことをたんたんと／スマートウォッチを相棒に、気負わず体を動かす習慣を　ほか）／3章　「60代ひとり暮らし」の住まいの極意（おしゃれさより快適さを重視して心安らかに暮らしていきたい／体力のあるうちにものを減らす　ほか）／4章　老いへの備え（介護はひとりで抱え込まず制度やプロに頼ろう／本格的な老いに備えて準備をしつつ、不安につぶされないように　ほか）／5章　今を楽しく生きるための心持ち（身の丈に合った暮らし／ひとりの醍醐味　ほか） 老いの不安はあるけれど、心と体を整えて、好きな服を着て、明るく暮らしましょ！「こんな60代になれたらいいな」の声、多数。「歳をとると、楽しいことは減る？」「60代こそふだん着が大事」「60代のがんばらないメイクとちょっとしたお出かけ服」…etc． 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 美容・暮らし・健康・料理 その他