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JANコード

9784394903291

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発売日:2017年04月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:春陽堂書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784394903291 / アーティストキーワード:占部千代子

内容詳細:多くの人の人生を変えた、アイデアいっぱいのオリジナル処方が満載。内容は、三部構成で、どれも大脳生理学や、心理学などをベースに考案したものばかり。二部には、「視点ポイント」「魔法の言葉」つき。目次:１　一般処方―毎日実行してみましょう（めざめストレッチ―いい一日を作り出す/ エアーサプリ・笑笑丸―毎食前服用しましょう/ お風呂セラピー―自分に「ありがとう」の習慣を/ 「たった五文字のよかったノート」―感謝して眠りにつく）/ ２　タイプ別処方―必要に応じて取り入れましょう（自分に自信が持てないとき、自分を受容で・・・

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“幸せみつけ”17の処方箋 占部千代子 春陽堂書店ココロ ノ ビタミン コウザ ウラベ,チヨコ 発行年月：2017年04月 ページ数：118p サイズ：単行本 ISBN：9784394903291 占部千代子（ウラベチヨコ） 薬科大学卒業後、国立病院に勤務。結婚を機に退職。子育て中に、タオルと輪ゴムで作るぬいぐるみ「たおるマジック」を考案。30年を経て、娘のブライダル記念に出版した書籍では、文芸社出版文化賞を受賞。併せて薬局現場では、コーチング、心理カウンセリングセラピーを習得。現在は、講演講師としてオリジナルなセミナーを展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　一般処方ー毎日実行してみましょう（めざめストレッチーいい一日を作り出す／エアーサプリ・笑笑丸ー毎食前服用しましょう／お風呂セラピーー自分に「ありがとう」の習慣を／「たった五文字のよかったノート」ー感謝して眠りにつく）／2　タイプ別処方ー必要に応じて取り入れましょう（自分に自信が持てないとき、自分を受容できるようになります／過去を繰り返し悔やむとき、できごとのとらえ方が変わります／現在このままでいいのかと悩むとき、前向な毎日が送れます／未来に不安をいだくとき、将来に希望が持てます）／3　スペシャル処方ーみんな笑顔になれる万能秘伝薬「たおるマジック」（「たおるマジック」ータオルに命を吹き込む） 多くの人の人生を変えた、アイデアいっぱいのオリジナル処方が満載。内容は、三部構成で、どれも大脳生理学や、心理学などをベースに考案したものばかり。二部には、「視点ポイント」「魔法の言葉」つき。 本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析