最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784396114329

発売年月日

2015年08月31日

Y!での商品説明(タワーレコード Yahoo!店)

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2015年08月/商品ID:6015172/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:祥伝社/アーティスト:遠藤健司、他/アーティストカナ:エンドウ・ケンジ/タイトル:本当は怖い肩こり 祥伝社新書 432/タイトルカナ:ホントウ ワ コワイ カタコリ シヨウデンシヤ シンシヨ 432

楽天での商品説明(楽天ブックス)

祥伝社新書 遠藤健司 三原久範 祥伝社ホントウ ワ コワイ カタコリ エンドウ,ケンジ ミハラ,ヒサノリ 発行年月：2015年08月03日 予約締切日：2015年07月31日 ページ数：219p サイズ：新書 ISBN：9784396114329 遠藤健司（エンドウケンジ） 東京医科大学整形外科講師。1962年生まれ。1988年東京医科大学医学部卒業。1992年米国ロックフェラー大学に留学（神経生理学を専攻）。1995年東京医科大学茨城医療センター整形外科医長を経て、2007年より現職 三原久範（ミハラヒサノリ） 横浜南共済病院脊椎脊髄センター長。1962年生まれ。1987年滋賀医科大学医学部卒業。1989年横浜市立大学医学部整形外科入局。1997〜99年米国ウィスコンシン大学留学。2003年より現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「たかが肩こり」では、すまされないー知らないと大変！肩こりの裏に隠れた病気／第1章　そもそも、なぜ肩はこるのかー肩こり対策は、まずメカニズムを知ることから（筋肉由来ー筋肉それ自体の問題で起こる肩こり／骨・関節由来ー体を支えている骨組みの問題で起こる肩こり／神経由来ー神経組織が傷むことで起こる肩こり／ストレス由来ーメンタルが原因で起こる肩こり／重大疾患由来ーガンなどの重い病気で起こる肩こり／その他の肩こりの要因）／第2章　対策編・肩こりは自分で治せるー生活習慣の見直しと効果的な運動法（生活習慣を見直すー暮らしのなかでできる、肩こり解消、予防法／上手にマッサージやストレッチ、エクササイズを取り入れる） 一日中パソコンに向かって、肩がガチガチになっている。朝起きると、首が固まったようになるー肩こりに悩む人は多く、日本人の国民病ともいえます。でも、あきらめる必要はありません。医学的根拠に基づいて対処すれば、必ず改善できます。ただし、それには肩こりの正しい理解が不可欠なのです。やみくもなマッサージは逆効果な場合も…。しかも、肩こりの中には、ガンなどの病気が原因になっているものもあります。たかが肩こりと軽視しがちですが、命にかかわる怖い肩こりもあるのです。医師だからこそ書ける最新治療法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術