最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784396116033

希望小売価格

924

Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)

発売日:2020年05月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:新書 / 出版社:祥伝社 / 発売国:日本 / ISBN:9784396116033 / アーティストキーワード:斎藤孝

内容詳細:どうすれば、なりたい自分になれるのか、潜在能力を引き出すことができるのか―。教育学、身体論、コミュニケーション論を専門とする著者が、心理学者マズローが提唱した「ピーク体験」とチクセントミハイが述べた「フロー」について説明しながら、披露する。具体的には、時間がゆっくり流れる、「自分」がなくなる、集中力が増す。そんな「一瞬」をつかむことができれば、自分が思っていた以上のことを成し遂げられるという。他にも、アイデアの出し方、チャレンジの方法、自己肯定感の高め方などを紹介する。自分らしい人生を送るための・・・