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商品について

JANコード

9784405092464

発売年月日

2013年05月31日

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発売日:2013年05月/商品ID:6048105/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:新星出版社/アーティスト:牧野直子/アーティストカナ:マキノナオコ/タイトル:からだに効く100のスムージー 36種の食材図鑑付き/タイトルカナ:カラダ ニ キク ヒヤク ノ スムージー サンジユウロクシユ ノ シヨクザイ ズカンツキ

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牧野直子 新星出版社カラダ ニ キク ヒャク ノ スムージー マキノ,ナオコ 発行年月：2013年06月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784405092464 牧野直子（マキノナオコ） 料理研究家、管理栄養士、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食」代表。東京生まれ。女子栄養大学卒業。大学在学中より栄養指導や教育に携わる。おいしく体にやさしく元気になるレシピや、健康的なダイエット方法などを提案し、TV、ラジオ、雑誌、書籍や料理教室、セミナーなどで幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　基本のスムージー（時間のないときの朝食に／野菜不足が気になる　ほか）／2　症状別スムージー（シミ、ソバカスが気になる／肌が乾燥しやすい　ほか）／3　ホットスムージー（じゃがいも＋パセリ＋牛乳／コーン＋牛乳　ほか）／4　食材図鑑（野菜／果物　ほか） なんだか調子が悪いとき、野菜が足りないと思うとき、キレイじゃなくてがっかりなときに…。少ない材料で作れる、おいしい＆症状別スムージーBOOK。36種の食材図鑑付き。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学