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JANコード

9784413039284

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発売日:2014年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:青春出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784413039284 / アーティストキーワード:幕内秀夫

内容詳細:ピーマン、人参…はムリして食べさせなくてＯＫ。つくるなら子どものおやつより大人のおつまみ。ごはんとふりかけで子どもはよろこぶ、元気になる。おかずはつくり置きすれば、毎日つくらなくてもＯＫ！子どものアトピー・肥満、お父さんの高脂血症、お母さんの便秘…すべてを解決する食事法！！目次:１章　子どもの顔みて、頑張り方を間違っていませんか？（お子さんの食事づくりに悩んではいませんか？/ 昔は「子どものための食事」などつくってはいなかった　ほか）/ ２章　お父さんの健康のためにも、子ども中心で考えてはいけま・・・

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家族みんなが病気にならない粗食ごはん 幕内秀夫 青春出版社コドモノカオミテショクジハツクルナカゾクミンナガビョウキニナラナイソショクゴハン マクウチヒデオ 発行年月：2014年09月25日 予約締切日：2014年09月24日 ページ数：184p サイズ：単行本 ISBN：9784413039284 幕内秀夫（マクウチヒデオ） 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ＆ヘルス研究所主宰。「学校給食と子どもの健康を考える会」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　子どもの顔みて、頑張り方を間違っていませんか？（お子さんの食事づくりに悩んではいませんか？／昔は「子どものための食事」などつくってはいなかった　ほか）／2章　お父さんの健康のためにも、子ども中心で考えてはいけません（その食事、夕食ではなく夜食です／朝のダルさは夜遅い“お子様ランチ食”が原因　ほか）／3章　お母さんの健康のためにも、子ども中心で考えてはいけません（家族の健康を考えたら料理は手抜きのほうがいい／日本女性のコレステロール値がアメリカ人を抜いた！　ほか）／4章　簡単・ムダなし！みんながよろこぶ粗食ごはん（食生活は人それぞれ違っていい／重要なのは食生活の「土台」です　ほか） ピーマン、人参…はムリして食べさせなくてOK。つくるなら子どものおやつより大人のおつまみ。ごはんとふりかけで子どもはよろこぶ、元気になる。おかずはつくり置きすれば、毎日つくらなくてもOK！子どものアトピー・肥満、お父さんの高脂血症、お母さんの便秘…すべてを解決する食事法！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学