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商品について

JANコード

9784413064309

発売年月日

2008年11月30日

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発売日:2008年11月/商品ID:5421948/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:青春出版社/アーティスト:山下香恵/アーティストカナ:ヤマシタ カエ/タイトル:体脂肪が面白いほど落ちるカロリーBOOK メタボを迎え撃つ!全1500食品 書くだけでヤセる!食事日記付き SEISHUN SUPER BOOKS 230/タイトルカナ:タイシボウ ガ オモシロイ ホド オチル カロリー ブツク メタボ オ ムカエウツ ゼンセンゴヒヤクシヨクヒン カク ダケデ ヤセル シヨクジ ニツ セイシユン スーパー ブツクス 230

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メタボを迎え撃つ！全1500食品 Seishun　super　books 山下香恵 岡部正 青春出版社タイシボウ ガ オモシロイホド オチル カロリー ブック ヤマシタ,カエ オカベ,タダシ 発行年月：2008年12月 予約締切日：2008年11月24日 ページ数：238p サイズ：単行本 ISBN：9784413064309 山下香恵（ヤマシタカエ） 昭和49年生まれ。大妻女子大学家政学部食物学科卒業。管理栄養士。糖尿病療養指導士。糖尿病・肥満専門医として名高い岡部クリニック勤務。一人ひとりの性格や食の嗜好にあわせた、丁寧でわかりやすい食事指導で、人気が高い 岡部正（オカベタダシ） 昭和28年東京生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。医学博士。日本糖尿病学会認定専門医・指導医、日本病態栄養学会評議員、日本肥満学会会員。亀田総合病院副院長を経て、現在は岡部クリニック院長。肥満・糖尿病専門医として、医学的に間違いのない健康的なダイエットを提案し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序　健康的に体脂肪を落とす方法／調理法でカロリーが一変！ー和食／かくれた脂肪に気をつける！ー洋食／食べすぎ防止のメニュー選び！ー中華料理・エスニック／焼肉がヘルシーな食べ方に変身！ー韓国料理／軽食のつもりの重食にご用心！ー軽食・ファストフード／丼並のカロリーがあるものも！ーパン／残し方・足し方の工夫ひとつ！ーコンビニ・冷凍食品／大きさより重さに注意！ーお菓子／飲み過ぎ対策はこれで決まり！ードリンク・アルコール ふだん食べるような食材、料理をほぼ網羅できるように1500品ほどを選び、そのカロリー、脂質、塩分、コレステロールがひと目でわかるようにしました。ダイエットに役立つワンポイントアドバイスと、書くとヤセる「食事日記」付き。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学