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商品について

JANコード

9784413113175

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1430

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発売日:2020年01月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:青春出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784413113175 / アーティストキーワード:印度カリー子

内容詳細:１人分から作れる！カロリー別レシピ。３つのスパイスの香りと刺激で大満足！「小麦粉」は使わず、「少量の油」でできるから低カロリー。目次:１００ｋｃａｌ以下のスパイスカレー（野菜もりもりカレー/ カリフラワーのカレー　ほか）/ ２００ｋｃａｌ以下のスパイスカレー（鶏もも肉とたけのこのカレー/ えびとブロッコリーのカレー　ほか）/ ３００ｋｃａｌ以下のスパイスカレー（スリランカ風チキンカレー/ ひき肉となすのカレー　ほか）/ ４００ｋｃａｌ以下のスパイスカレー（豚肉の赤ワインカレー/ シーフードカレー　ほか）/ ・・・

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印度カリー子 青春出版社オイシクヤセルカンタンスパイスカレー インドカリーコ 発行年月：2020年01月21日 予約締切日：2019年12月21日 サイズ：単行本 ISBN：9784413113175 印度カリー子（インドカリーコ） 1996年生まれ、宮城県育ち。スパイス料理研究家。スパイス初心者のための専門店香林館（株）代表取締役。「スパイスカレーをおうちでもっと手軽に」をモットーに、オリジナルスパイスセットの開発・販売やコンサルティング、料理教室運営など幅広く活躍。現在は、東京大学大学院で食品化学の観点から香辛料の研究を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 100kcal以下のスパイスカレー（野菜もりもりカレー／カリフラワーのカレー　ほか）／200kcal以下のスパイスカレー（鶏もも肉とたけのこのカレー／えびとブロッコリーのカレー　ほか）／300kcal以下のスパイスカレー（スリランカ風チキンカレー／ひき肉となすのカレー　ほか）／400kcal以下のスパイスカレー（豚肉の赤ワインカレー／シーフードカレー　ほか）／500kcal以下のスパイスカレー（ラム肉のカレー／牛肉とさといものカレー　ほか） 1人分から作れる！カロリー別レシピ。3つのスパイスの香りと刺激で大満足！「小麦粉」は使わず、「少量の油」でできるから低カロリー。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他