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商品について

JANコード

9784413210959

発売年月日

2017年09月30日

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発売日:2017年09月/商品ID:5974523/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:青春出版社/アーティスト:ビジネス心理総研/アーティストカナ:ビジネスシンリソウケン/タイトル:うまくいっている人の心を整えるコツ トップアスリートから経営者、心の専門家まで プレイブックス 1095/タイトルカナ:ウマク イツテ イル ヒト ノ ココロ オ トトノエル コツ トツプ アスリート カラ ケイエイシヤ ココロ ノ センモンカ マデ プレイ ブツクス 1095

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青春新書プレイブックス ビジネス心理総研 青春出版社トップアスリートカラココロノセンモンカマデウマクイッテイルヒトノココロヲトトノエルコツ ビジネスシンリソウケン 発行年月：2017年09月02日 予約締切日：2017年09月01日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784413210959 1　心を整える準備（自分の価値を信じる／自信を育てる／卑屈に逃げない／何歳からでも変われる／加点発想が強い心を育てる／自分を上手にのせる／なりたい自分を思い描く／脳を実現態勢にする／結果を急がない）／2　超一流たちの心の整え方（落ち込んで立ち直れないときの心の整理術／イライラが収まらないときのストレス撃退のコツ／何もやる気がしないときのモチベーション回復の法則／「ここ一番」で力を発揮できるカンタン自己暗示術／漠然とした不安に襲われたときの感情整理法／心の疲れを解消するメンタルリフレッシュの秘訣／毎日を充実させるためのちょっとした習慣） 超一流たちのストレスをサクッと力に変える全技術。あなたの力を引き出す平常心のレッスン。落ち込んで立ち直れないとき、イライラが収まらないとき、何もやる気がしないとき、「ここ一番」で力を発揮したいとき…いま必要な心のコントロール方法が必ず見つかる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 その他