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商品について

JANコード

9784413211253

発売年月日

2018年12月31日

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発売日:2018年12月/商品ID:5945112/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:青春出版社/アーティスト:ホームライフ取材班/アーティストカナ:ホームライフシユザイハン/タイトル:日本人の9割がやっている残念な健康習慣 プレイブックス 1125/タイトルカナ:ニツポンジン ノ キユウワリ ガ ヤツテ イル ザンネンナ ケンコウ シ プレイ ブツクス 1125

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青春新書プレイブックス ホームライフ取材班 青春出版社ニホンジンノキュウワリガヤッテイルザンネンナケンコウシュウカン ホームライフシュザイハン 発行年月：2018年12月21日 予約締切日：2018年11月20日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784413211253 みんなやっている残念な健康習慣／最近わかってきた残念な健康習慣／残念な運動の健康習慣／残念なカラダのケアの健康習慣／残念なアンチエイジングの健康習慣／残念な筋トレの健康習慣／残念な食事の健康習慣／残念なダイエットの健康習慣／残念なサプリメントの健康習慣／残念な睡眠の健康習慣／残念な入浴の健康習慣／残念な予防の健康習慣／残念な治療の健康習慣 早起きしてウォーキングする。かぜ予防にうがい薬を使う。1日2lの水を飲む。コラーゲン塗ってお肌プリプリに。湯船に浸かってから体を洗う。卵は1日1個まで…「体にいいと思って」が、逆効果だった！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理