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商品について

JANコード

9784426125882

発売年月日

2019年11月30日

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発売日:2019年11月/商品ID:5926661/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:自由国民社/アーティスト:大田亜侑/アーティストカナ:オオタ アユ/タイトル:今日からはじめる幸せ習慣/タイトルカナ:キヨウ カラ ハジメル シアワセ シユウカン

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大田 亜侑 自由国民社キョウカラハジメルシアワセシュウカン オオタ アユ 発行年月：2019年11月15日 予約締切日：2019年10月30日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784426125882 大田亜侑（オオタアユ） 開運幸せトレーナー。東京藝術大学音楽学部楽理科卒業。認定開運カウンセラー、開運カウンセラー協会会員。英日・日英翻訳家。14歳で難病の全身性エリテマトーデスと診断され、「普通の人とは違う」というコンプレックスを抱え、制限のある生活の中で「幸せになる方法」を模索しはじめる。開運や様々な自己啓発など、これまでに学んだことを総結集して、宇宙の法則にもとづいた3か月で幸せ体質に生まれ変わるオリジナルのトレーニング「幸トレ」を開発。これまでにのべ700名以上のセッションを行い、好評を博している。30年来の趣味であるキルトと翻訳の経験を生かして、キルト専門誌で翻訳と編集に携わる一方で、ミステリーなどの文芸翻訳も手掛けてきた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　いますぐ幸せになるアクション（ジャンプで開運／トイレでリセット　ほか）／第2章　見えない力で開運（笑いは祓い／自分を褒めよう　ほか）／第3章　良い気分の魔法で幸せになる（いつも良い気分でいる／良い気分の魔法を使ってみよう　ほか）／第4章　心の体質改善で楽に生きる（口癖を変えよう／前提が大切　ほか）／第5章　人生の主役はあなたです（現実は自分で創る／操縦席に座る　ほか） 幸せになるのは、むずかしいことではありません。「ジャンプをする」「空を見上げる」「胸を張る」など、日々の暮らしの中で、簡単にできることばかりを集めました。今よりもっと幸せになりたいあなたへ送る自分でできる一生モノの幸せトレーニング。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方