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商品について

JANコード

9784479921257

発売年月日

2019年01月31日

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発売日:2019年01月/商品ID:5940313/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:大和書房/アーティスト:深堀真由美/アーティストカナ:フカボリ・マユミ/タイトル:50歳からのついでヨガ 更年期障害も代謝の低下も自律神経の乱れも怖くない!/タイトルカナ:ゴジツサイ カラノ ツイデ ヨガ コウネンキ シヨウガイ モ タイシヤ ノ テイカ モ ジリツ シンケイ ノ ミダレ モ コワク

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更年期障害も代謝の低下も自律神経の乱れも怖くない！ 深堀　真由美 大和書房ゴジュッサイカラノツイデヨガ フカボリ　マユミ 発行年月：2019年01月26日 予約締切日：2019年01月03日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784479921257 深堀真由美（フカボリマユミ） 宮城県生まれ。35年の指導歴を持つヨガインストラクター。「深堀ヨガスクール」主宰。15歳でヨガを始め、短期大学を卒業後、本格的にヨガを修行し、人体全細胞をリフレッシュさせる『ブリーズィングヨガ』を提唱。インドのヨガ協会のインストラクター資格を持つ。1991年、東京・西新宿に「深堀真由美ブリーズィングヨガ教室」を開講。2005年に「深堀ヨガスクール」と改名し、多数の生徒を指導する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 50歳だからヨガ／いろいろ整える／寝ながらヨガ／座ってヨガ／立ちヨガ／椅子ヨガ 50代の女は、なんとなくダルい、知らない間に太る。だからおうちでこっそりヨガ！ついでにやるだけでみるみる良くなる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス